Cómo se vive
Una tristeza profunda o una apatía que te quita las ganas de todo, apaga tu energía y te encierra en una autocrítica constante que te empuja a aislarte del mundo.

CóMO TRABAJArlo

Diseñamos juntas un plan muy progresivo para reintroducir actividades que te devuelvan el bienestar y el sentido de logro, mientras desmontamos los pensamientos negativos que tiñen tu día a día de gris.